为何要有一个“苏斯大学 → 美国 OPT”交流群?
你可能在苏斯(Sousse)读完本科或硕士,心里盘算着去美国“试水”——那边的实习、研究、创业资源看起来更香,但签证、就业、语言、税、社保这些点儿一堆实操问题让人头大。更别说时不时传来的政策风向:美国 H‑1B、OPT 规则会变,企业的用工倾向也随政局和成本调整(比如近来的 H‑1B 政策讨论就让很多人开始考虑替代路径)。
于是,咱们要个群,不是为了灌水,而是为了互相帮忙:有人在美国做 HR 能指点简历与面试流程;有人拿到 OPT/工签能聊续签经验;有人做跨境电商能教怎么利用两边市场做 side project。关键是——中文沟通更顺手,能在凌晨三点有人回你一句“在的”。
下面把群里最常聊的几类问题、实操步骤、官方渠道和避坑经验整理成一份“速成手册”,别说我没提醒你。
实操式正文:从准备材料到落地找工的可行路径
OPT 是啥,什么时候准备?
OPT(Optional Practical Training)是美国给 F‑1 学生的一种毕业后工作许可,通常分为 Pre‑completion OPT、Post‑completion OPT,以及理工科 STEM 延期(STEM OPT Extension)。如果你打算毕业后在美国实习或工作,最常见的是申请 Post‑completion OPT(毕业后 12 个月,STEM 专业可申请额外 24 个月延期)。第一步是确认自己是否持有 F‑1 学生签证并且学位项目符合资格——这些信息要在学校国际学生办公室(International Student Office, ISO)那里核实并让他们在 SEVIS 系统里给你准备推荐。关键时间节点与材料清单(干货版)
- 提前 90 天到 60 天:开始准备,和学校 ISO 约谈,确认毕业日期与 SEVIS 状态;
- 申请窗口:一般在毕业前 90 天至毕业后 60 天之间向 USCIS 提交 I‑765(申请工作许可)表格;
- 必备材料清单(至少):
- I‑765 表格(填好并签名);
- 学校出具的 I‑20(带学校 DSO 的 OPT 推荐签名);
- 护照首页与 F‑1 签证页复印件;
- I‑94 出入境记录(可在 CBP 官网下载);
- 两张近期护照照片、申请费(按 USCIS 当时要求);
- 支持信/在读证明(学校提供)。 官方渠道:USCIS(United States Citizenship and Immigration Services)网站是最终权威,任何费用/表格版本以 USCIS 公布为准。
- 找工作要不要把 OPT 讲出来?怎么讲?
- 简历与求职信:在美国求职时,把 OPT 状态放在简历顶部“Work Authorization”一栏,明确写清楚 EAD 卡有效期(or “Eligible to work in US through [date] on OPT”),不需要一开始把续签打算讲明。
- 面试沟通:HR 最关心的是“能不能在岗位上连续工作”。你可以说“我目前持 OPT,有效期至 XX,若岗位需要我可以配合公司了解 H‑1B/sponsorship 可能性”。实战技巧是用“问题解决型话术”把资质摆在前面,用数据和项目说明你能立即贡献价值。
- 替代路径:若担心 H‑1B 不稳,你可以同时考虑 CPT(Curricular Practical Training)、远程合同、O‑1(杰出人才)或在其它国家递签/本地公司入职再调派。最近的新闻显示,企业因签证成本和政策不确定性在调整用工中心,这也是为什么多路径准备越来越重要(参考:2025‑09‑30 的 H‑1B 政策与企业用工调整讨论)。
- 续签、转雇主及 H‑1B 风险管理
- H‑1B 抽签并非铁定路径:近年关于 H‑1B 的政策调整与费用变化,让很多企业评估用人成本后选择在印度或其他国家设“capable centres”分散岗位(参考新闻池关于企业转移高端工种到印度的讨论)。因此在 OPT 期间,做好个人品牌(项目、GitHub、论文、客户案例)比单纯等待抽签更稳妥。
- 如果拿到工作并想转 H‑1B,关键步骤是找愿意担保的雇主、配合律师准备 LCA 与 H‑1B 申请;同时考量是否需要走 O‑1 或 EB 系列绿卡路径。建议至少提前 6–9 个月和雇主/律师沟通时间线。
- 税务、医保与生活小贴士(别被坑)
在美国工作期间,税务、医保是两大雷区:OPT 期间你可能不缴社保(视个人情况而定),但收入还是要报税;医保选择与雇主计划、州法有关。群里常有人分享省钱经验:选合适的健康保险、用校园资源(career fair、校友网络)找工作、利用地方华人社群找短期房源或拼车。
🙋 常见问题(FAQ)
Q1:我在苏斯大学毕业,想去美国读研后申请 OPT,先要做什么?
A1:
- 步骤清单:先确认目标美校是否支持 F‑1 学生并出具 I‑20;入学后保持全日制学生身份;在课程结束前 90–60 天与学校国际学生办公室(ISO/DSO)沟通 OPT 意向并获取 I‑20 的 OPT 推荐签名;按 USCIS 指南准备并提交 I‑765。
- 官方渠道:USCIS 网站(表格 I‑765 与费用)、学校 ISO。
- 小贴士:同时准备英语/专业项目的证明材料、更新简历与 LinkedIn 资料,提前参加学校 career fair。
Q2:OPT 期间公司要求立即 H‑1B sponsorship,但我还没中签,怎么办?
A2:
- 路径选择清单:A)和公司谈是否可先以合同/C2C(合同制)形式合作;B)询问公司是否可考虑远程岗位或在公司海外分部先就职;C)咨询移民律师评估 O‑1 或其他雇主担保移民路径。
- 权威建议:与公司 HR 和外部移民律师沟通,了解公司是否有历史赞助案例以及是否愿意承担律师费与 LCA 流程时间。
- 实操要点:保留书面沟通记录、明确时间节点(OPT 到期日、H‑1B 抽签时间)以便做出备选计划。
Q3:我的英语一般,有没有短期办法提高面试通过率?
A3:
- 要点清单:A)练“STAR”面试法(Situation-Task-Action-Result)准备 6–8 个项目故事;B)找 native speaker 或校内 career coach 做 mock interview;C)把技术题答案写成简单明确的 bullets,面试时以“先给结论,再补细节”的方式表达;D)参加线上题解或白板训练(LeetCode/Interviewing.io 等)。
- 路径建议:参加学校或社区组织的技术 workshop、利用群里资源找面试合伙人、把简历做成项目驱动型,降低交流成本。
🧩 结论
好消息是:你不是一个人在跑这条路。无论你是从苏斯出发去美国读研、还是已经在美拿到 F‑1 并要准备 OPT,关键是把流程拆成可执行的步骤,与愿意分享资源的同路人互助。下一步建议清单:
- 立即和学校 ISO 约谈,确认 SEVIS 与 I‑20 状态;
- 准备 I‑765 的所有材料并了解 USCIS 最新费用与表格版本;
- 更新简历、建立至少 3 个能讲的项目故事,用群里资源做 mock interview;
- 制定备选签证/就业路径(H‑1B、O‑1、远程合同或其他国家入职)并与律师/HR 预沟通。
📣 加群方法
寻友谷的群就是那种半夜还能有人秒回“在的”的地方。咱们苏斯大学方向的交流群,主要是把以下几类人拉到一块儿:在美申请/已在美持 OPT 的苏斯校友、准备 F‑1/赴美读研的学弟学妹、在 HR/移民法务的朋友、以及想做跨境项目的创业者。群里能干啥:互换简历模板、求内推、共享律师/中介/补课资料、拼租/拼车、讨论税务和医保实际案例。
为啥要进寻友谷?因为这里讲实操,不搞割韭菜的花里胡哨。上周群里有人把 NYC 的面试排队资源表贴出来,另一个人分享了如何用校园招聘拿到实习的邮件模板——立刻有人复盘如何改。
想进群就按下面步骤来(简单直接):
- 在微信“搜一搜”输入:寻友谷;
- 关注公众号后,按照提示添加“拉群小助手”微信;
- 在添加时备注:苏斯大学 OPT(或写:Université de Sousse OPT),方便拉到对应分群。
进群后发一句“我来自苏斯大学,目前 XX 状态”即可,大家都好相处,别客气。
我们也会在群里不定期组织线上分享(移民律师答疑、HR 简历课、校友经验谈),有项目想合伙的可以直接抛需求,很多跨境生意和兼职机会都是从群里拍板开始的。
📚 延伸阅读
🔸 Middle East’s Schengen style GCC tourist visa set for launch this year
🗞️ 来源: Economic Times – 📅 2025-09-30
🔗 阅读原文
🔸 Trump H-1B Visa Curbs Push US Firms To Shift High-Value Work To India
🗞️ 来源: Times Now / Straitstimes (汇总新闻池) – 📅 2025-09-30
🔗 阅读原文
🔸 UAE introduces four new visit visa categories — All you need to know
🗞️ 来源: Moneycontrol – 📅 2025-09-30
🔗 阅读原文
📌 免责声明
本文基于公开资料(含新闻池与官方渠道)并辅以 AI 助手整理与作者实操经验分享,非法律/投资/移民/留学建议;具体流程、费用与政策以 USCIS、学校国际学生办公室和相关官方渠道为准。如有不妥内容,一切都是 AI 的锅,请联系我修改,谢谢😅